出埃及記(Exodus) 16
16:1 以色列全會眾從以琳起行，在出埃及後第二個月十五日，到了以琳和西乃中間，汛的曠野。
16:2 以色列全會眾在曠野向摩西，亞倫發怨言，
16:3 說：巴不得我們早死在埃及地耶和華的手下，那時我們坐在肉鍋旁邊，吃得飽足，你們將我們領出來，到這曠野，是要叫這全會眾都餓死阿。
16:4 耶和華對摩西說：我要將糧食從天降給你們，百姓可以出去，每天收每天的分，我好試驗他們遵不遵我的法度。
16:5 到第六天他們要把所收進來的預備好了，比每天所收的多一倍。
16:6 摩西亞倫對以色列眾人說：到了晚上，你們要知道是耶和華將你們從埃及地領出來的。
16:7 早晨，你們要看見耶和華的榮耀，因為耶和華聽見你們向他所發的怨言了，我們算甚麼，你們竟向我們發怨言呢？
16:8 摩西又說：耶和華晚上必給你們肉吃，早晨必給你們食物得飽，因為你們向耶和華發的怨言，他都聽見了，我們算甚麼，你們的怨言不是向我們發的，乃是向耶和華發的。
16:9 摩西對亞倫說：你告訴以色列全會眾說：你們就近耶和華面前，因為他已經聽見你們的怨言了。
16:10 亞倫正對以色列全會眾說話的時候，他們向曠野觀看，不料，耶和華的榮光在雲中顯現。
16:11 耶和華曉諭摩西說：
16:12 我已經聽見以色列人的怨言，你告訴他們說：到黃昏的時候，你們要吃肉，早晨必有食物得飽，你們就知道我是耶和華你們的神。
16:13 到了晚上，有鵪鶉飛來，遮滿了營，早晨在營四圍的地上有露水，
16:14 露水上升之後，不料，野地面上有如白霜的小圓物。
16:15 以色列人看見，不知道是甚麼，就彼此對問說：這是甚麼呢？摩西對他們說：這就是耶和華給你們吃的食物。
16:16 耶和華所吩咐的是這樣，你們要按著各人的飯量，為帳棚裡的人按著人數收起來，各拿一俄梅珥。
16:17 以色列人就這樣行，有多收的，有少收的。
16:18 及至用俄梅珥量一量，多收的也沒有餘，少收的也沒有缺，各人按著自己的飯量收取。
16:19 摩西對他們說：所收的，不許甚麼人留到早晨。
16:20 然而他們不聽摩西的話，內中有留到早晨的，就生蟲變臭了，摩西便向他們發怒。
16:21 他們每日早晨，按著各人的飯量收取，日頭一發熱，就消化了。
16:22 到第六天，他們收了雙倍的食物，每人兩俄梅珥，會眾的官長來告訴摩西。
16:23 摩西對他們說：耶和華這樣說：明天是聖安息日，是向耶和華守的聖安息日。你們要烤的就烤了，要煮的就煮了，所剩下的都留到早晨。
16:24 他們就照摩西的吩咐留到早晨，也不臭，裡頭也沒有蟲子。
16:25 摩西說：你們今天吃這個吧，因為今天是向耶和華守的安息日，你們在田野必找不著了。
16:26 六天可以收取，第七天乃是安息日，那一天必沒有了。
16:27 第七天百姓中有人出去收，甚麼也找不著。
16:28 耶和華對摩西說：你們不肯守我的誡命和律法，要到幾時呢？
16:29 你們看，耶和華既將安息日賜給你們，所以第六天他賜給你們兩天的食物，第七天各人要住在自己的地方，不許甚麼人出去。
16:30 於是百姓第七天安息了。
16:31 這食物，以色列家叫嗎哪，樣子像芫荽子，顏色是白的，滋味如同攙蜜的薄餅。
16:32 摩西說：耶和華所吩咐的是這樣，要將一滿俄梅珥嗎哪留到世世代代，使後人可以看見我當日將你們領出埃及地，在曠野所給你們吃的食物。
16:33 摩西對亞倫說：你拿一個罐子，盛一滿俄梅珥嗎哪，存在耶和華面前，要留到世世代代。
16:34 耶和華怎麼吩咐摩西，亞倫就怎麼行，把嗎哪放在法櫃前存留。
16:35 以色列人吃嗎哪共四十年，直到進了有人居住之地，就是迦南的境界。〔俄梅珥乃伊法十分之一〕
16:36
出埃及記(Exodus) 17
17:1 以色列全會眾都遵耶和華的吩咐，按著站口從汛的曠野往前行，在利非訂安營，百姓沒有水喝，
17:2 所以與摩西爭鬧，說：給我們水喝吧！摩西對他們說：你們為什麼與我爭鬧？為什麼試探耶和華呢？
17:3 百姓在那裡甚渴，要喝水，就向摩西發怨言，說：你為甚麼將我們從埃及領出來，使我們和我們的兒女並牲畜，都渴死呢？
17:4 摩西就呼求耶和華說：我向這百姓怎樣行呢？他們幾乎要拿石頭打死我。
17:5 耶和華對摩西說：你手裡拿著你先前擊打河水的杖，帶領以色列的幾個長老，從百姓面前走過去。
17:6 我必在何烈的磐石那裡站在你面前，你要擊打磐石，從磐石裡必有水流出來，使百姓可以喝。摩西就在以色列的長老眼前這樣行了。
17:7 他給那地方起名叫瑪撒，〔就是試探的意思〕又叫米利巴，〔就是爭鬧的意思〕因以色列人爭鬧，又因他們試探耶和華說：耶和華是在我們中間不是。
17:8 那時，亞瑪力人來在利非訂，和以色列人爭戰。
17:9 摩西對約書亞說：你為我們選出人來，出去和亞瑪力人爭戰，明天我手裡要拿著神的杖，站在山頂上。
17:10 於是約書亞照著摩西對他所說的話行，和亞瑪力人爭戰，摩西，亞倫，與戶珥，都上了山頂。
17:11 摩西何時舉手，以色列人就得勝，何時垂手，亞瑪力人就得勝。
17:12 但摩西的手發沉，他們就搬石頭來，放在他以下，他就坐在上面，亞倫與戶珥扶著他的手，一個在這邊，一個在那邊，他的手就穩住，直到日落的時候。
17:13 約書亞用刀殺了亞瑪力王和他的百姓。
17:14 耶和華對摩西說：我要將亞瑪力的名號，從天下全然塗抹了，你要將這話寫在書上作紀念，又念給約書亞聽。
17:15 摩西築了一座壇，起名叫耶和華尼西。〔就是耶和華是我旌旗的意思〕
17:16 又說：耶和華已經起了誓，必世世代代和亞瑪力人爭戰。
出埃及記(Exodus) 18
18:1 摩西的岳父米甸祭司葉忒羅，聽見神為摩西和神的百姓以色列所行的一切事，就是耶和華將以色列從埃及領出來的事。
18:2 便帶著摩西的妻子西坡拉，就是摩西從前打發回去的。
18:3 又帶著西坡拉的兩個兒子，一個名叫革舜，因為摩西說：我在外邦作了寄居的。
18:4 一個名叫以利以謝，因為他說：我父親的神幫助了我，救我脫離法老的刀。
18:5 摩西的岳父葉忒羅帶著摩西的妻子和兩個兒子，來到神的山，就是摩西在曠野安營的地方。
18:6 他對摩西說：我是你岳父葉忒羅，帶著你的妻子和兩個兒子，來到你這裡。
18:7 摩西迎接他的岳父，向他下拜，與他親嘴，彼此問安，都進了帳棚。
18:8 摩西將耶和華為以色列的緣故向法老和埃及人所行的一切事，以及路上所遭遇的一切艱難，並耶和華怎樣搭救他們，都述說與他岳父聽。
18:9 葉忒羅因耶和華待以色列的一切好處，就是拯救他們脫離埃及人的手，便甚歡喜。
18:10 葉忒羅說：耶和華是應當稱頌的，他救了你們脫離埃及人和法老的手，將這百姓從埃及人的手下救出來。
18:11 我現今在埃及人向這百姓發狂傲的事上，得知耶和華比萬神都大。
18:12 摩西的岳父葉忒羅，把燔祭和平安祭獻給神，亞倫和以色列的眾長老都來了，與摩西的岳父在神面前吃飯。
18:13 第二天摩西坐著審判百姓，百姓從早到晚都站在摩西的左右。
18:14 摩西的岳父看見他向百姓所作的一切事，就說：你向百姓作的是甚麼事呢？你為甚麼獨自坐著，眾百姓從早到晚都站在你的左右呢？
18:15 摩西對岳父說：這是因百姓到我這裡來求問神。
18:16 他們有事的時候，就到我這裡來，我便在兩造之間施行審判，我又叫他們知道神的律例，和法度。
18:17 摩西的岳父說：你這作的不好。
18:18 你和這些百姓必都疲憊，因為這事太重，你獨自一人辦理不了。
18:19 現在你要聽我的話，我為你出個主意，願神與你同在，你要替百姓到神面前，將案件奏告神。
18:20 又要將律例和法度教訓他們，指示他們當行的道，當作的事。
18:21 並要從百姓中揀選有才能的人，就是敬畏神、誠實無妄、恨不義之財的人，派他們作千夫長、百夫長、五十夫長、十夫長，管理百姓，
18:22 叫他們隨時審判百姓，大事都要呈到你這裡，小事他們自己可以審判，這樣，你就輕省些，他們也可以同當此任。
18:23 你若這樣行，神也這樣吩咐你，你就能受得住，這百姓也都平平安安歸回他們的住處。
18:24 於是摩西聽從他岳父的話，按著他所說的去行。
18:25 摩西從以色列人中揀選了有才能的人，立他們為百姓的首領，作千夫長，百夫長，五十夫長，十夫長。
18:26 他們隨時審判百姓，有難斷的案件，就呈到摩西那裡，但各樣小事他們自己審判。
18:27 此後，摩西讓他的岳父去，他就往本地去了。
默想：詩篇 17:10-15
10.他們的心被脂油包裹；他們用口說驕傲的話。
11.他們圍困了我們的腳步；他們瞪著眼，要把我們推倒在地。
12.他像獅子急要抓食，又像少壯獅子蹲伏在暗處。
13.耶和華啊，求你起來，前去迎敵，將他打倒！用你的刀救護我命脫離惡人。
14.耶和華啊，求你用手救我脫離世人，脫離那只在今生有福分的世人！你把你的財寶充滿他們的肚腹；他們因有兒女就心滿意足，將其餘的財物留給他們的嬰孩。
15.至於我，我必在義中見你的面；我醒了的時候，得見（或譯：看）你的形像就心滿意足了。